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普拉提产后修复

  • 培训时间4天
  • 培训费用4999元
  • 培训目标普拉提产后修复小班,私教老师
  • 适用人群普拉提教练,瑜伽教练

密切紧跟行业需求 打造专业课程体系

系统授课 课程多样

普拉提产后修复

  普拉提产后修复,主要针对产后妈妈在孕期或生产后所造成的身体问题进行修复,如:产后的腰疼、耻骨联合分离、盆底肌松弛、产后子宫下垂、产后腹痛、产后肋骨外翻、产后呼吸调整、产后骨盆不正,假胯的调整、产后下背痛、产后腰腹部塑形等等。

  我们课程包含了:评估诊断方法,肌筋膜松解手法,问题肌肉的拉伸放松方法,相关专业功能解剖知识,针对性的理疗康复训练,产后呼吸,手法的纠正,运动模式的重建,强化训练、营养和饮食,骨盆修复调整手法、呼吸和腹部发力的正确配合,来帮助产后妈妈身体全面的恢复。


分阶式教学模式 注重每一步

丰富的教学经验积累,教学模式上的不断升级,让每一位学员都能够良好的吸收知识点,为做好教练打下良好的基础。

行业实力导师授课 赢在起跑线上

汇聚瑜伽行业实力派导师授课,多年丰富瑜伽经验倾囊相授,让学员少走弯路,赢在起跑线上。

学员风采

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