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专业瑜伽教练培训讲解瑜伽的凝视点

更新时间:2021-03-18 17:56:58    浏览次数:654

在专业瑜伽教练培训练习瑜伽时,眼睛看的地方称之为凝视点,凝视点是瑜伽体系中重要的一部分。其中有9个凝视点......