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瑜伽教练班提醒瑜伽下犬式精准正位最重要

更新时间：2021-03-18 17:58:24    浏览次数：6855

如果手的位置不对会导致受伤，如果手打开太大、手指弯曲或者掌心离地，会有受伤的风险。重量在手上和手腕上，所以正位......